ENTHÜLLT: Mit diesem komischen alten Trick verbrennen Frauen 2x so schnell Fett
Ein Gastartikel von Stephanie Blair-Breetz – Sportmedizinerin und Ernährungsexpertin
Hallo, mein Name ist Stephanie Blair-Breetz, ich bin diplomierte Sportmedizinerin und Ernährungsexpertin und ich möchte für Sie heute einige Geheimnisse lüften, die es Frauen viel einfacher machen werden, ihr überschüssiges Fett loszuwerden.
Es handelt sich um eine spezielle Technik, die sehr einfach umzusetzen ist, doch leider kennen diese nur sehr wenige.
Möchten Sie wissen, wie Sie Ihre Fettverbrennung beschleunigen können?
Dann lesen Sie weiter, denn die Erkenntnisse aus diesem Artikel können bei Ihnen noch heute den Abnehm-Turbo starten.
Sie müssen außerdem wissen, dass das Beste an dieser ungewöhnlichen Technik ist, dass sie Ihnen ermöglicht, die Nahrungsmittel zu essen, die Sie am meisten begehren, und trotzdem die dünnste und attraktivste Figur Ihres Lebens zu haben.
Vielleicht glauben Sie mir noch nicht, aber ich weiß, wovon ich spreche.
Lassen Sie mich einen Schritt weiter gehen und Ihnen den exakten Grund nennen, warum es für Frauen so viel schwieriger ist, abzunehmen.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass so gut wie alles, das mit Gewichtsverlust zu tun hat, sowohl bei Männern als auch bei Frauen, von Hormonen gesteuert wird.
Hervorzuheben ist das Hormon Leptin.
- Eine hohe Konzentration an Leptin beschleunigt Ihren Stoffwechsel und signalisiert Ihrem Körper, Fett zu verbrennen.
- Und eine niedrige Konzentration an Leptin verlangsamt Ihren Stoffwechsel und signalisiert Ihrem Körper, Fett einzulagern.
Die gute Nachricht ist, dass Frauen naturgemäß MEHR Leptin besitzen als Männer! Das ist schon mal sehr gut.
Doch es gibt leider 2 Probleme dabei:
Neueste Studienergebnisse enthüllten folgende schlechte Erkenntnisse, die erklären, warum viele Frauen damit zu kämpfen haben, unerwünschtes Körperfett dauerhaft loszuwerden.
Erstens: Frauen reagieren weniger als Männer auf die Leptin-Signale, Fett zu verbrennen.
Das bedeutet, dass Frauen, obwohl sie viel mehr Leptin besitzen, dessen fettverbrennendes Potential einfach nicht voll ausnutzen.
Dieser Zustand wird Leptin-Resistenz genannt. Und ein klares Zeichen für Leptin-Resistenz ist das weiche, wabbelige, Hüttenkäse-ähnliche Fett, das sich in Ihren Problemzonen befindet.
Es ist evolutionsbedingt und JEDE FRAU auf der Welt hat mit diesem Problem zu kämpfen.
Leptin-Resistenz ist jedoch nur eines der zwei einzigartigen Probleme, die den weiblichen Fettabbau behindern.
Das zweite einzigartige Problem, das Frauen mit Leptin haben, ist folgendes:
Wenn Frauen eine Diät machen, kann ihre Leptin-Konzentration, verglichen mit Männern, die eine Diät machen, viel schneller sinken.
Wie gesagt, wenn das Leptin sinkt, tritt Ihr Stoffwechsel auf die Bremse und wird umso langsamer. Das ist der Grund, warum Sie Abnehm-Plateaus (solche Schwellen, an denen Sie auf einmal gar nicht mehr, oder nur sehr langsam, abnehmen) viel schneller erreichen als Männer.
Sie sehen, Ihr Körper ist dazu verdammt, jedes Mal wenn Sie versuchen abzunehmen, einen aussichtslosen Kampf mit Leptin zu führen.
Doch wie gesagt, Frauen besitzen naturgemäß VIEL MEHR LEPTIN als Männer. Dieses riesige Potenzial zur Fettverbrennung ist nur so gut wie unangetastet. Es ist, als ob sich Ihre Gene einen grausamen Scherz mit Ihnen erlaubt haben.
Doch es gibt einen Weg, den Spieß umzudrehen, indem Sie die Art und Weise, wie Ihr Körper Leptin benutzt, neu einstellen, um Ihren Fettverbrennungs-Schalter für immer anzustellen, und ihn nie wieder abzuschalten.
Können Sie sich vorstellen, wie viel schneller und leichter Sie abnehmen können, wenn Ihr wichtigstes fettverbrennendes Hormon FÜR Sie statt gegen Sie arbeitet?
Auf der nächsten Seite erfahren Sie, wie Sie ihren Leptin-Level regulieren und sich das Abnehmen leicht machen. Außerdem erfahren Sie den #1 Trick, mit dem Sie 2x so schnell Fett verbrennen können.
Jede Frau sollte sich mit diesen wichtigen Informationen vertraut machen. Das Prinzip ist einfach und schnell umsetzbar, doch kaum jemand kennt es.