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Autor, Fitnessexperte und lizenzierter Fitnesstrainer

Das Simple Sixpack Programm

Simple SixpackDas Simple Sixpack Programm besteht aus einem Buch, sowie einem Zugang zum Kundenbereich, in dem du Trainings -und Ernährungspläne erhältst, Rezepte und Übungen, um dir dabei zu helfen einen flachen Bauch oder sogar ein Sixpack zu bekommen.

Im Simple Sixpack Buch beschreibe ich dir Schritt für Schritt, was du tun musst, um effektiv Körperfett zu verlieren und schöne Muskeln aufzubauen.

Das Simple Sixpack Programm ist mein absoluter Bestseller. Es wurde seit dem 1.1.2013 über 40.000 Mal verkauft und es hat zehntausenden Männern und Frauen dabei geholfen hartnäckiges Fett zu verlieren.

Hier findest du hunderte Meinungen und Ergebnisse von Simple Sixpack Anwendern. Darauf bin ich wahnsinnig stolz 🙂

Jetzt bestellen – Preis: Nur 97 Euro* (Nicht im Handel erhältlich)

Der Simple Sixpack Club

Simple Sixpack ClubIm Simple Sixpack Club erhältst du deine persönlichen Wunderpläne. Das sind hocheffektive Trainings -und Ernährungspläne, die auf deinen Körpertyp abgestimmt sind und nach dem Simple Sixpack System beim Abbau von Körperfett helfen.

Um deine Ernährung zu beschleunigen, erhältst du im Simple Sixpack Club Online Seminare, digitale Ratgeber, eine Kochbuchreihe mit Fettverbrenner-Rezepten, Checklisten, sowie besondere Trainingsprogramme, die nur im Club verfügbar sind.

Zusammen mit anderen Mitgliedern ist mittlerweile eine stattliche Community entstanden, in der ich dir mit meinem Team mit Rat und Tat zur Seite stehe, dir bei Fragen helfe und dich gern motiviere 🙂

Ich habe den Simple Sixpack Club geschaffen, um dir noch intensiver beim Fettabbau und beim Muskelaufbau zu helfen und um dir dabei zu helfen diese Figur langfristig zu halten. Der Club ist die perfekte Ergänzung zum Simple Sixpack Programm.

Jetzt bestellen – Preis: Nur 49,95 Euro* monatlich (Nicht im Handel erhältlich)

Superfoods und Bad Foods

SuperfoodsMit Hilfe von Holger Gugg haben wir über 300 Studien ausgewertet, um die gesündesten und besten Lebensmittel der Welt zu finden. Unsere Ergebnisse haben wir in diesem Buch festgehalten.

Wir waren erstaunt, dass viele angebliche Superfoods gar keine sind und haben Lebensmittel gefunden, die unscheinbar im Supermark liegen, in Wirklichkeit aber tolle Nährstoffbomben sind. Diese Lebensmittel solltest du jeden Tag essen.

Im Buch „Superfoods – 111 der besten Lebensmittel der Welt“ erhältst du eine klare Übersicht über Lebensmittel, die nachweislich deine Gesundheit, deine Fettverbrennung und den Muskelaufbau fördern.

Wir haben alle positiven Eigenschaften aufgelistet und geben dir Tipps, von welchen Lebensmitteln du nicht zu viel essen darfst und wie du das jeweilige Superfood am besten zubereiten solltest.

Im Buch Bad Foods – 111 der schlimmsten Lebensmittel der Welt haben wir Lebensmittel aufgelistet, von denen du Abstand nehmen solltest. Einige dieser Lebensmittel solltest du komplett vermeiden, um nicht dick und krank zu werden.

Auch hier habe ich zusammen mit Holger Gugg unzählige Studien ausgewertet. Die Ergebnisse unserer Arbeit haben wir in diesem Buch festgehalten.

Ich wette du wirst bei einigen Lebensmitteln staunen, weil wir sie als gesund kennengelernt haben. Du wirst auch alt bekannte, ungesunde Lebensmittel finden.

Mir war es wichtig, dass du ein Buch erhältst, dass glasklar aufzeigt, welches Lebensmittel ungesund ist und warum und welche Folgen der langfristige Verzehr dieser Produkte in deinem Körper anrichtet.

Jetzt bestellen – Preis: Im Bundle nur 59,90 Euro* (Nicht im Handel erhältlich)

Wunderübungen

Es gibt tausende Übungen, doch die wenigsten sind effektiv und bringen wirklich etwas.

Zusammen mit meinem Expertenteam und Sportwissenschaftlern haben wir tausende Übungen analysiert, um für dich die besten Übungen zu finden.

Herausgekommen ist eine Liste mit den besten Übungen der Welt.

Mit diesen Übungen wirst du besser und schneller Muskeln aufbauen, du wirst deinen Stoffwechsel anregen, deine Fettverbrennung steigern, dich fit halten, abnehmen und deine Flexibilität verbessern.

Wir haben streng darauf geachtet, dass alle Übungen sicher sind. Sie folgen dem natürlichen Bewegungsradius deines Körpers. So verhinderst du Verletzungen.

Im Buch „Wunderübungen – 111 der besten Übungen der Welt“ erfährst du, welche Übungen für dein Ziel genau die richtigen sind und du erhältst alternative Übungsvorschläge, wenn du eine Wunderübung nicht ausführen kannst.

Du erhältst eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du die Wunderübungen richtig und für beste Ergebnisse ausführen solltest.

Das Buch „Wunderübungen – 111 der besten Übungen der Welt“ ist perfekt für dich, wenn du effektiv und verletzungsfrei trainieren möchtest. Mit Übungen für Zuhause und im Fitness Studio. Es ist für Trainingsanfänger und fortgeschrittene Athleten geeignet.

Jetzt bestellen – Preis: Nur 29,95 Euro* (Nicht im Handel erhältlich)

Die Trainingsplan Bibel

Die Trainingsplan Bibel ist mein Bestseller-Buch zum Thema Muskelaufbau.

Du erfährst die Geheimnisse für schnellen Muskelaufbau, welche Dinge du in deinem Training unbedingt beachten musst und wie du auf keinen Fall trainieren darfst, um dich vor Verletzungen zu schützen und dauerhaften Erfolg sicherzustellen.

In der Trainingsplan Bibel zeige ich dir, wie du dein Training gestalten musst, um schnell und effektiv Muskeln aufzubauen.

Ich beschreibe dir, wie du Schritt für Schritt deinen persönlichen Trainingsplan erstellst. So trainierst du mit Spaß und maximaler Effektivität.

Ich verrate dir auch meine besten Muskelaufbau-Tipps, wie du Plateaus durchbrichst und wie du mit geheimen TRICKS dein Muskelwachstum beschleunigst.

Jetzt bestellen – Preis: Nur 49,95 Euro* (Nicht im Handel erhältlich)

Simple Sixpack Premium Coaching

Wir erarbeiten anhand deines Alltags, deines Körpertyps und deiner individuellen Vorlieben eine für dich passende Strategie.

Ich unterstütze dich persönlich und du erhältst von mir auf dich maßgeschneiderte Pläne, um dein persönliches Ziel schnell, effektiv und gesund zu erreichen.

Wenn du dich nicht allein motivieren kannst, einen erfahrenen Trainer und Coach brauchst oder jemanden, der an deiner Seite ist, auf dich aufpasst und die erfolgserprobte Tipps und Hilfe bietet, dann freue ich mich auf dich.

Doch Achtung!

Dieses Coaching ist nicht für jeden.

Lass uns herausfinden, ob mein exklusives Coaching etwas für dich ist.

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